A kombinált bőr leggyakrabban a T-vonalban (homlok, orr és áll) zsíros, az arc külső részein pedig száraz, vagy normál bőrrel, vegyesen vonultatva fel a két bőrtípus tulajdonságait. Emellett mitesszerekkel is gyakran találkozunk a kombinált bőrön. Erre a bőrtípusra könnyű, könnyen beszívódó állagú termékeket válassz (pl. fluid), ne használj sem túl nehéz és zsíros, sem túlságosan szárító kozmetikumokat, összetevőket. A hatóanyagok közül a C-vitamin, a niacinamid, a cink, a cink-PCA, a retinolszármazékok és a centella a legtöbb kombinált bőrre jó hatással van.
Nappali rutin
-
1. Lépés: tisztítás. Szuperek a géles állagú, vagy gyengéden habzó lemosók, jöhetnek a ceramidos, tejsavas, peptides, illetve pre- és probiotikus termékek. A bőröd aktuális állapotától függően a sima, langyos vizes arcmosás is elég lehet.
-
2. Lépés: toner használata (ez opcionális). Hidratáló, nyugtató hatóanyagokat keress, hialuronsavat, zöld teát, centellát illetve szuper még a niacinamid.
-
3. Lépés: szérum/problémamegoldó. Nappalra jöhetnek a c-vitaminos, niacinamidos (vagy a kettő kombinációja) szérumok, de együtt csak akkor használd őket, ha külön-külön már kipróbáltad őket és bírja a bőröd! Szintén klassz az azelainsav is erre a bőrtípusra. Opcionális lépés. Nappalra a fényvédelem és hidratálás az, ami fontos, hogy ne maradjon el.
-
4. Lépés: hidratálás. Könnyebb állagú, olajmentes hidratálót válassz, ami nem tömíti el a pórusokat a zsírosabb részeken, minél több vízmegkötő hatóanyaggal. Ha egyes részeken nagyon száraz az arcod, oda pluszban használhatsz még egy kicsit gazdagabb hidratálót. A hidratálóban lehet még cink, cink pca, azulén is.
-
5. Lépés: fényvédelem. A fluid, tehát folyékony állagú fényvédők klasszak kombinált bőrre, mert valószínűleg a zsírosabb részeken sem fogod őket soknak érezni. Kombinált bőrökre gyakran kényelmesebbek a kémiai szűrős fényvédők. Ha soknak érzed, hogy hidratálót és fényvédőt is használj, akkor a szérum/toner után jöhet egyből a fényvédőd, ez - főleg tavasszal és nyáron - sokszor elegendő hidratálást ad.
Esti rutin
-
1. Lépés: dupla tisztítás. Első lépésben jöhet valamilyen olajos bázisú arctisztító, például egy arctisztító olaj. Ne félj az olajoktól akkor sem, ha sok a zsírosabb rész az arcodon, mert a kombinált, zsírosodásra hajlamos bőrnek is kell az az alapos tisztítás amit csak egy olajos bázisú termék adhat. Ha nem érzed kényelmesnek a használatát, akkor jöhet valamilyen micellás víz is, amit szeretsz és már bevált. A második lépésben használd a reggelre használt (vizes bázisú) tisztítódat!
-
2. Lépés: hámlasztás. Heti 1-2 alkalommal AHA, vagy AHA+BHA savakat tartalmazó hámlasztót is használhatsz, illetve nagyon szuper kombinált bőrre a mandulasav is, aminek antibakteriális hatása is van, ráadásul nagyon gyengéd, úgyhogy kezdő hámlasztók is bátrabban próbálkozhatnak vele. Nem muszáj külön hámlasztó szérumot használnod, egy hámlasztó hatóanyagokat tartalmazó toner vagy akár egy hámlasztós lemosó is szuper lehet és gyengédebb is lesz a bőröddel.
-
3. Lépés: toner használata. A nappalra használd toneredet használd bátran este is. A tonizálás este is opcionális lépés, ilyenkor a dupla tisztítás és a hidratálás az, ami semmiképp se maradjon el.
-
4. Lépés: szérum/problémamegoldók. Ha bírja a bőröd, akkor estére jöhet (attól függően, hogy mennyire vagy hozzászokva) a retinol vagy valamilyen retinolszármazék, amit váltogathatsz niacinamiddal vagy azelainsavval. Szuper választás még egy pre- vagy probiotikus hatású szérum is.
-
5. Lépés: hidratálás. A nappalra használt hidratálódat este is használhatod, szükség esetén például felturbózva valamilyen könnyen beszívódó olajjal, például jojobával vagy szkvalánnal, hogy a szárazabb részeknek jusson egy kis extra ápolás.
+1 tipp: érdemes beszerezned egy jó minsőségű agyagmaszkot, ezzel akár külön is kezelheted a zsírosabb részeket heti 1-2 alkalommal, illetve valamilyen, kifejezetten pattanásokra való spot treatment (pl: hidrokolloid tapasz) is jól jöhet.
