Mik azok az adaptogének, és miért hasznosak a bőr számára?
Az adaptogének növényi alapú összetevők, amelyek segítenek a szervezetnek alkalmazkodni a stresszhez, és segítenek szabályozni a testünk reakcióit a stresszhatásokra.
A bőrápolásban védenek a káros környezeti faktorok (szennyezés, UV, oxidatív stressz) ellen, és hozzájárulnak, hogy a bőröd alkalmazkodni tudjon a mindennapok kihívásaihoz.
Az adaptogén növények közé tartoznak péládul egyes gombák, mint a Reishi, Chaga és Cordyceps, melyeknek igen erőteljes hatása van. Az Ashwagandha is kiváló adaptogén, amely segít a szervezetnek alkalmazkodni az oxidatív stresszhez és egyensúlyba hozni a működését.
Ezeknek a kivonatai mind megtalálhatók a Glow Hub új, gombakivonatos termékcsaládjában, amely egy szérumpermetből, egy agyagmaszkból és egy hidratáló lotionből áll.
Az adaptogének sejtsztinten nyújtanak védelmet a fizikai stresszorok ellen, blokkolva a hatásukat ezért gyakorlatilag bárki rutinjában szuperjól megállják a helyüket. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, enyhítik a kipirosodást és érzékenységet, erősítik a bőr védőrétegét, egységesebbé teszik a bőrképet, segítenek gátolni a pigmentfoltok kialakulását és javítják az általános bőr egészségét.
Ha szeretnéd a szépségrutinodba beépíteni az adaptogéneket, akkor ezt nem csak kozmetikumokban, hanem táplálékkiegészítőkben is érdemes gondolkodnod. A brit Rejuvenated márka termékei tele vannak olyan értékes növényi hatóanyagokkal, amelyek hozzájárulnak a bőr egészséges működéséhez, a hormonrendszer kiegyensúlyozásához, a sejtek egészségének támogatásához és az alvás minőségének javításához, amelyek mind fontos faktorok a bőr regenerálásában és fiatalos állapotának megőrzésében.
Amikor a "szépségünk belső támogatásáról" beszélünk, akkor nem csak arról van szó, hogy mi mindent eszünk vagy iszunk, hanem az életmódunkról, a mindennapi szokásainkról, arról, hogy mennyit mozgunk, mennyit vagyunk szabad levegőn, mennyit alszunk, mennyi időt töltünk stressszkezeléssel vagy éppen a barátainkkal és a családunkkal.
Ezek a dolgok szorosan összefüggenek a szervezetünk, tehát a bőrünk egészségével is, de sokszor kihívás megtalálni az egyensúlyt a mindennapokban, akárcsak az energiát a folyamatos kihívásokkal való szembenézéshez. Az adaptogének bevitele sokat segíthet abban, hogy a testünk és az elménk is abban kapjon támogatást, amiben leginkább szüksége van rá.
